Bí quyết để trẻ trung, duy trì sắc xuân

Bước vào tứ tuần, phái đẹp bàng hoàng nhận thấy diện mạo của mình đã dần phai mờ còn tuổi tác thì ngày càng xâm lấn.

Sự suy giảm Estrogen – nội tiết nố nữ được ví như “nhựa sống” – là một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng đến cả hình thể và tâm lý của người phụ nữ.

Tất cả những nét thanh xuân, tươi trẻ ngày nào dần biến đổi bằng làn da nám, đồi mồi và xuất hiện những nếp gấp. Vòng 2 tích mỡ nhiều hơn khiến vóc dáng thon thả ngày nào bỗng biến mất. Hay kinh nguyệt không đều, tính tình cáu gắt, bốc hỏa làm chất lượng cuộc sống suy giảm.

Thực tế, lão hóa là một quá trình tự nhiên và không thể tránh khỏi của cơ thể sinh học theo thời gian nhưng trì hoãn là việc hoàn toàn có thể làm được.

Không ở đâu xa, chính ý thức chăm sóc tốt cho bản thân ngay từ thể chất lẫn tinh thần là bí mật chống lão hóa tuyệt vời nhất, để có thần thái trẻ trung và tự tin cho người phụ nữ.

Bí quyết để trẻ trung, duy trì sắc xuân

Ảnh minh họa

Để nuôi dưỡng thể chất khỏe mạnh, các chị em đừng quên một chế độ ăn uống khoa học, đa dạng. Cần tăng cường canxi, protein, cắt giảm chất béo, đường và bổ sung đủ nước, trái cây, rau củ. Trong đó nên lựa chọn các thức ăn chứa nhiều Estrogen như các chế phẩm từ đậu nành, mầm đậu nành, giá đỗ, các loại hạt như điều, lạc, vừng…

Ngoài việc giữ thói quen ăn uống lành mạnh, các hoạt động vui chơi giải trí, luyện tập thể dục thể thao, yoga hay thiền, một giấc ngủ đủ và ngon cũng là những bí quyết để duy trì sức khỏe và vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ.

Đồng thời nên tăng cường massage, chăm sóc da mặt với các mặt nạ tự nhiên, kem dưỡng da để tăng cường tuần hoàn cho da. Bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, vitamin cho cơ thể như canxi, vitamin D, vitamin nhóm B, Acid folic, Biotin.

Đặc biệt có thể sử dụng thêm sản phẩm cân bằng nội tiết tố nữ dành cho phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh chứa IsoFlavone – chiết xuất từ mầm đậu nành.

Các nghiên cứu khoa học đã cho thấy, hoạt chất IsoFlavone có cơ chế và tác dụng như hormone Estrogen, vì vậy có thể giúp bổ sung, cân bằng nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, an toàn, đẩy lùi các vấn đề do suy giảm hoặc rối loạn nội tiết tố nữ gây ra. Từ đó, duy trì nét tươi trẻ, làm chậm tiến trình lão hóa.

Song song đó, để nuôi dưỡng tinh thần tươi trẻ, các chị em hãy “cởi bỏ” những phiền não của cuộc sống, yêu thương và nâng niu chính mình. Sau nhiều năm nỗ lực, phấn đấu, thỉnh thoảng phái đẹp hãy tự thưởng cho bản thân món quà mình yêu thích, ăn những món ngon, xem một bộ phim, hay giao lưu và kết nối với bạn bè.

Bí quyết để trẻ trung, duy trì sắc xuân

Ảnh minh họa

Dù ở độ tuổi nào, phụ nữ chúng ta không cần phải quá xinh đẹp, chỉ cần có thần thái tốt và yêu chiều bản thân thì đó đã là một vũ khí lợi hại để thành công và hạnh phúc trong cuộc sống.

Một trong những sản phẩm được phụ nữ trên nhiều quốc gia thế giới tin dùng đó là Aktiv Meno của thương hiệu Doppelherz thuộc tập đoàn Queisser Pharma, đến từ nước Đức.

Đây là thương hiệu có lịch sử hơn 100 năm với nhiều sản phẩm chăm sóc sức khỏe hiệu quả. Aktiv Meno có các thành phần thiết yếu như: Isoflavones từ tinh chất mầm đậu nành, Calcium, Hyaluronic Acid, Vitamin D3, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Biotin, Folic acid giúp giải quyết các vấn đề của phụ nữ tiền mãn kinh, đặc biệt là cơn bốc hỏa.

Sản phẩm bổ sung nội tiết tố nữ giúp làm giảm các rối loạn khó chịu tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh như: đau đầu, mất ngủ, thay đổi tâm sinh lý, khô âm đạo và đặc biệt là cơn bốc hỏa. Lượng canxi cao có trong sản phẩm giúp phòng ngừa loãng xương. Acid folic và các vitamin nhóm B giúp tăng cường sức khỏe, chống oxy hóa, duy trì vẻ đẹp cho cơ thể và Isoflavone giúp điều hòa kinh nguyệt. Aktiv Meno được phân phối theo quy trình phân phối toàn cầu của Queisser Pharma.

Sản phẩm hiện đã được có mặt tại hơn 35 quốc gia ở châu Âu 70 quốc gia trên thế giới. Với công thức hàm lượng các thành phần cao, Aktiv Meno có liều dùng ngày 01 viên, uống 01 lần duy nhất, thuận tiện cho chị em sử dụng.

Theo suckhoedoisong

Back to top button